Name: Dieta indywidualna | PAKIET NA START
SKU: 3557
Availability: InStock

Dieta indywidualna

Dieta na start

Współpraca dietetyczna to wyjątkowa forma współpracy, podczas której wspólnie będziemy dążyć do osiągnięcia Twoich celów.

Przekonasz się, że zdrowa dieta może być przyjemna, smaczna i prosta.

PAKIET NA START

W skład współpracy dietetycznej wchodzi:

dobranie odpowiedniej kaloryczności

7-dniowy jadłospis w pdf, który stosujesz przez cały miesiąc

dokładny opis przygotowania posiłków

wskazówki dietetyka

lista zakupów

eliminacja produktów, które nie lubisz

zalecenia żywieniowe w pdf

wsparcie suplementacyjne (w razie konieczności)

konsultacja online (45 minut)

analiza postępów

stały kontakt i wsparcie

dostęp do bezpłatnej aplikacji z jadłospisem i interaktywną listą zakupów

podsumowanie współpracy

Dla mnie kluczowe jest wprowadzenie u Ciebie zdrowych nawyków, które zostaną z Tobą na dłużej. Moje podejście do diety opiera się na równowadze i elastyczności, a nie na zasadzie „100% albo nic”. Ważne dla mnie jest dopasowanie jadłospisu i zaleceń do Twoich aktualnych potrzeb oraz możliwości.

Współpraca jest dla Ciebie, jeśli:

potrzebujesz pomocy i stałego wsparcia dietetyka

chcesz poczuć się lepiej i mieć więcej energii

chcesz zdrowo się odżywiać i jednocześnie nie spędzać całego dnia w kuchni

lubisz słodycze i nie chcesz z nich rezygnować do końca życia

chcesz jeść zdrowe i jednocześnie smaczne posiłki bez wyrzeczeń

chcesz zdrowo schudnąć na lata, a nie do lata

chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe

potrzebujesz wsparcia w różnych schorzeniach

Jeśli nie wiesz czy współpraca jest dla Ciebie

Napisz do mnie!

Dzięki współpracy ze mną:

otrzymasz dopasowaną do Ciebie dietę, która dostarczy Ci niezbędnych witamin i składników mineralnych

nie poczujesz, że jesteś “na diecie”, dlatego że posiłki są nie tylko dobrze zbilansowane i zdrowe, ale również bardzo smaczne

zrzucisz zbędne kilogramy bez wyrzeczeń i poczujesz się lepiej w swoim ciele

unikniesz stresu związanego z planowaniem posiłków i zaoszczędzisz nie tylko czas, ale i pieniądze, kupując jedynie produkty, które wykorzystasz, zamiast pozwolić im się zmarnować

dowiesz się jak gotować zdrowe i szybkie posiłki

dowiesz się jak zdrowo się odżywiać i jednocześnie nie rezygnować z ulubionych posiłków

pokaże Ci jak zmienić swoje nawyki i nie głodzić się

nauczysz się zdrowo jeść a zrzucenie zbędnych kilogramów będzie tylko efektem ubocznym

dowiesz się co jeść, gdy zmagasz się z różnymi schorzeniami.

Współpraca nie jest dla:

osób z zaburzeniami odżywiania

pacjentów onkologicznych

zawodowych sportowców

osób chorych na cukrzycę typu 1

osób ze schorzeniami nerek

osób z chorobami zapalnymi jelit.

Ważne informacje przed rozpoczęciem współpracy:

Jadłospis ustalany jest w oparciu o ankietę żywieniową i badania (jeśli posiadasz), które należy wysłać na minimum 3 dni przed terminem konsultacji.

Jadłospis i zalecenia wysyłane są do Ciebie w ciągu 10 dni roboczych, następujących po konsultacji online.

Dieta indywidualna | PAKIET NA START